Membangun Kebiasaan Hidup Sehat Melalui Kegiatan Belajar Mengajar di SDN Kartini 01
Di SDN Kartini 01, kegiatan belajar mengajar tidak hanya terbatas pada pelajaran akademik, tetapi juga mengintegrasikan konsep hidup sehat yang menjadi bagian dari kurikulum. Dalam setiap pelajaran, siswa diperkenalkan dengan pentingnya hidup sehat, baik itu dalam konteks pola makan, kebersihan, olahraga, maupun mental yang seimbang.
- Pendidikan Gizi Seimbang: Pada pelajaran IPA, siswa belajar tentang manfaat makanan sehat seperti sayuran, buah-buahan, dan makanan bergizi lainnya. Mereka diperkenalkan dengan piramida makanan dan dibimbing untuk memahami pentingnya mengonsumsi makanan bergizi seimbang.
- Pentingnya Aktivitas Fisik: Dalam pelajaran olahraga dan senam, siswa diberi pemahaman tentang manfaat olahraga untuk tubuh, seperti menjaga kebugaran, meningkatkan kekuatan otot, serta meningkatkan kualitas tidur.
- Kebersihan Pribadi dan Lingkungan: Selain itu, setiap siswa juga diajarkan tentang cara menjaga kebersihan tubuh, seperti mencuci tangan dengan sabun, serta kebersihan lingkungan sekolah dan rumah.
Melalui integrasi konsep hidup sehat ini, siswa belajar untuk menghargai tubuh mereka dan menjaga kesehatannya sejak dini, baik secara fisik maupun mental.
0 komentar :
Posting Komentar